Обертывания: вред или польза?
Распространение спа-салонов спровоцировало повальное увлечение обертываниями. Как и любая процедура обертывание имеет свои небольшие недостатки, которые меркнут перед достоинствами прекрасной процедуры, помогающей активизировать кровообращение, усилить, во время процедуры, потоотделение, что, в свою очередь, помогает выводить токсины и шлаки из организма. Конечно же обертывания благоприятно влияют на кожу, которая после процедуры становится увлажненной, подтянутой, тонизированной, а также прекрасно помогают в борьбе с растяжками и целлюлитом.
Обертываний существует огромное множество разновидностей, которые отличаются по используемым активным веществам. В настоящее время самую большую популярность возымело обертывание шоколадом, а также кофейное, но и не сдают своих позиций медовые, грязевые обертывания и на основе водорослей.
Все обертывания разделяются по температуре на горячие и холодные.
Горячие обертывания – во время проведения процедуры сосуды расширяются, организм прекрасно очищается от токсинов и шлаков, ускоряется кровообращение.
Холодные обертывания – сосуды и капилляры сужаются, активируя при этом выведение токсинов и шлаков с помощью лимфы через внутренние органы, естественным путем выделений организма.
Все обертывания могут проводиться и в салонах, и дома — осталось только выяснить не навредят ли обертывания здоровью.
Польза.
Горячие обертывания успешно применяются в комплексной борьбе с лишним весом и целлюлитом, но это не жир растапливается во время процедуры, а уменьшается объем внутриклеточной воды. Действие таких процедур видно сразу, буквально после 1-2 процедур, к сожалению это кратковременный эффект, в случае проведения только обертываний, так как организм сразу же восстанавливает недостающие в тканях запасы жидкости. Для долгосрочной потери веса, все-таки необходимо и правильное питание, и физические нагрузки, и массаж, а вместе с ними и обертывания подтянут кожу и довершат эффект.
Холодные же помогают при усталости и отеках, тяжести и болях в ногах. Многие мастера советуют применять одновременно 2 вида обертываний, горячие на проблемные места, а холодные — на участки тела с очень дряблой кожей.
Вред.
К сожалению столь хорошие процедуры, как обертывания, тоже имеют свои недостатки. Во-первых абсолютно никто не застрахован от возникновение аллергии на какой-то компонент используемый во время обертываний, при том даже не важно в салоне вы их проводите или дома. Во-вторых обертывания производят сильное воздействие на организм. Горячие сильно расширяют сосуды, что категорически противопоказано людям с варикозным расширением вен, с таким заболевание лучше обратить внимание на холодные обертывания. Абсолютно запрещены любые обертывания для женщин имеющих гипертонию, гинекологические заболевания, а также проблемы с сосудами и кожей.
Теперь, когда вы вооружены знаниями, можно приступать к совершенствованию своего тела. Здоровья и красоты.